免費美女自拍www.cn6r.com

日前公布的第91屆奧斯卡入圍名單之中，艾方索柯朗（Alfonso Cuaron）執導的《羅馬》獲得最佳影片等10項提名，與尤格藍西莫（Yorgos Lanthimos）的《真寵》並列本屆入圍獎項最多的電影。然而，美國戲院業者拒絕在例行的最佳影片特映活動上放映這部片。依照往年慣例，在奧斯卡入圍名單公布之後，包含AMC、Regal、Cinemark三大院線在內的美國連鎖電影院，都會在頒獎典禮舉行之前，為獲得最佳影片提名的電影進行為期兩週的特別放映，讓錯過這些片子的影迷可以補看，但是今年《羅馬》卻被他們拒於門外。「十多年來，影迷們一直很喜歡AMC的最佳影片特映活動，他們可以藉此補看去年在AMC上映過的入圍作品。」AMC在一份聲明中表示：「今年，美國影藝學院的會員們提名了一部未獲得AMC許可上映的電影，因此，它不會出現在今年的AMC最佳影片特映活動中。」會出現這樣的狀況，跟《羅馬》的發行商Netlfix脫不了關係。Netflix的發行方式是跳過電影院，直接將新片上架到影音平台，嚴重影響戲院業者的利益，因此雙方的關係一直很緊張。在奧斯卡的報名規則中，除了最佳外語片之外，該片必須要在美國本土商業映演一週以上，才能獲得角逐小金人的權利。據傳，Netflix最後只能找到100家戲院上映，其中有些還是花錢租來的影廳，才終於跨過報名門檻。而且他們沒有公開票房數據，這也讓強調票房公開透明的好萊塢同業感到不滿。不過，本屆奧斯卡可以說是Netflix收穫最多的一年，除了《羅馬》入圍10項之外，柯恩兄弟（Coen brothers）新片《西部老巴的故事》也獲得最佳改編劇本等3項提名，短片《關卡最後》也獲得最佳紀錄短片提名，合計共14項。在所有電影公司之中，入圍數量僅次於迪士尼（17項）和福斯探照燈（15項），甚至勝過環球和索尼（各為9項）。第91屆奧斯卡金像獎頒獎典禮將於台灣時間2月25日早上9點舉行。看更多《上報生活圈》文章電影採訪需求通知 / 提供最新電影新聞資訊請聯繫上報生活記者 → 黃衍方william_huang@upmedia.mg更多上報內容：第91屆奧斯卡入圍名單公布 《羅馬》《真寵》10項最多、《黑豹》提名最佳影片被揭曾發穆斯林歧視言論 《幸福綠皮書》編劇缺席影評人協會獎避風頭好萊塢大咖紛紛走避！今年奧斯卡主持人的職位將開天窗

作者為Aalto大學學生大使每年冬季，歐洲的各大城市都會上演絢麗的燈光藝術節，比如：捷克布拉格的Signal Festival，德國柏林的Festival of Lights等。芬蘭的首都赫爾辛基也不例外。一月初為期五天的燈光藝術節點亮城市角落，遊客與市民紛紛在冬夜穿上厚重的冬衣出門賞燈節。然而這邊的燈光藝術節和台灣燈會有相當大的差異。台灣以節慶氣息為重，每年重點都是生肖主燈，而且燈會集中在單一地點。在赫爾辛基沒有特定節慶侷限，每年的主題由藝術總監決定，而且燈光作品遍佈在城市各個不同的角落裡。每年赫爾辛基燈光藝術節會選定不同的區域，藉此機會推廣不同的城市景點與重點建築，是一個非常聰明的行銷策略。雖然自己居住在赫爾辛基已經超過一年，透過燈光藝術節的指引也光顧不少從未去過的地方。台灣的大型節慶喜愛求新求變，網站、宣傳主視覺、印刷品等年年都有嶄新呈現。在芬蘭則不然，路上的海報主視覺延續去年，指引的LUX標誌持續不變，網站與藝術節手冊的視覺設計跟去年一模一樣。這就是傳統的精神，芬蘭人最熱愛的就是傳統。這點也延續到赫爾辛基市所有的相關慶典活動上。每到冬季，市府會在主街道上掛上燈飾。據我芬蘭朋友所言，至少十年前開始就長這樣，主燈飾永遠是兩大一小的麋鹿燈光裝置跟一顆閃亮的聖誕樹，座落在市中心的公園裡。我問朋友不會想要有變化嗎？她回答：「可是變化之後，大家就認不出來了啊。」這….我頓時語塞，不知道該怎麼回應這麼樸實的想法。個人覺得這種傳統跟實在的精神，讓市府跟納稅人無須花費在浮誇而短暫的事物上，比如說：煙火、冬季燈飾、藝術節宣傳等等。這點和台灣總是力圖新局面的文化簡直有如在光譜的兩端。因此，如果你期待赫爾辛基的燈光藝術節會有驚世絕作，那恐怕就註定要鎩羽而歸。請認清芬蘭人的血統裡不存在炫耀和尋求注目的基因。每年的LUX Helsinki邀請國際和當地芬蘭藝術家呈現燈光作品，今年總計三十件作品。LUX Architecture今年呈現赫爾辛基的新舊建築。耗資35億剛開幕的中央圖書館成為亮點之一，流線型的建築設計一直讓我想到機場，正面簡單的燈光作品標示著WE WANTED TO BE THE SKY（我們曾經想成為天空）。而老時代的學生宿舍也成為緬懷焦點。2017年底，赫爾辛基市政府和阿爾托大學（Aalto University）合作一個研究計畫，尋求如何在四年內讓LUX Helsinki成為歐洲最永續的燈光藝術節。赫爾辛基市政府在永續議題上持續耕耘，落實永續在燈光藝術節的執行和規劃上，比如：每個地點的控制中心由二手的貨櫃改造而成，每年都可續用。由市府出資的燈光藝術節不只著眼在短期效益上，更重視其所帶來的長期影響。更多論壇文章 最常背黑鍋的 都是善良的好人 「除夕夜去你家、回我家？」專家提8大解方 柯文哲組黨：最好與最壞的想像 美國警惕航母殺手 勢力範圍劃分中 凡事以客為尊」的台灣服務業亂象＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

「黨」者尚黑，從孔子開始，「小人黨而不群」就變成中國人對於「結黨」和「營私」超連結的一種固定想像。這種想像，不僅沒有隨著此間「黨禁」的解除，而變得過時；相反地，這三十年來，台灣民主的庸俗化，以及藍綠惡鬥的你來我往，郤更加深了傳統印象裡，這個超連結的理所當然。組黨搞黨，變成了請君入甕、權力污染的一種遊戲。從朱高正到李登輝，從宋楚瑜到時代力量，生出一個黨，卻像是一具皮囊，有些還逐步泡沫化。 日前「柯家軍」參選台北市議員慘敗，重挫了市長的聲勢。有好事者就開始提議，除了「柯家軍」，應該要有「柯家黨」。一時，組成新政黨的話題甚囂塵上。我們在此，對於這顆汽球，願意全力集氣，因為積三十年之經驗，要害人家老闆，最快的方法，就是勸他去組黨。組了黨，近朱者赤，近墨者黑，什麼「白色力量」，到時候一定染紅、染黑，自己洩了底，或者別人幫他洩了底。 市長的領導風格，外面都知道。四年下來，市政府的團隊換得有如走馬燈。這充分說明了，他個人的英雄主義，以及對於扈從者的怠慢和無視。正所謂一「府」之不治，何國家天下為？又所謂「天下之大，非一人所能治之」，要靠這種領導風格或人格特質，來組一個政黨；或者他心心念念的，要來統治一個國家，恐怕最後都有好戲可看，甚或是一場災難要受。所以一旦「柯家黨」成立，要不鬧出路線之爭，乃至內鬥內訌，那就是台灣的政治奇蹟了！ 其實，黨多必失，多黨多敗，反映的，就是此間政治人才的缺乏。政治圈子的庸俗化、綜藝化，已經讓學有專精、潔身自好的精英階層裹足不前。「柯家黨」如果真的呱呱墜地，哪來那麼多的政治菁英可以吸收？又如何在大老闆的英雄主義之下，團結一致？藍、綠兩大黨靠著他們的招牌，在鐘擺效應之下，還能勉強輪流在台下等著執政。相對的，「柯家黨」能撐多久？大概又會是另一個泡沫而已吧！ (作者復湘，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

曾寫下《順風婦產科》《三男三女》等情境喜劇的韓國編劇申東益，在從事電視劇編劇期間，學習到不少寫喜劇的方法與重點後，因喜愛電影，毅然決定轉換跑道當電影編劇。 然而韓國電視編劇與電影編劇地位大不同。「電視編劇備受禮遇，往往被尊為老師或作家，導演如想修改內容，必須編劇同意。」申東益進一步說明：「電視收視率好，媒體會大肆報導誰是編劇；但電影賣座多歸功導演，少提及編劇。」因熱愛電影，深信當編劇應追求「創作時的快樂」，申東益在2002年如願以《群雄奪寶》轉型為電影編劇。之後他改編當紅漫畫家許英萬美食漫畫《食客》為電影劇本，票房破新台幣5億6千萬元，成為以IP改編著稱的編劇。申東益認為，必須喜歡原故事才進行IP改編，將內容去蕪存菁後再視覺化。以《食客》為例：「原著漫畫架構龐大，在150個故事中要保留哪些內容？如何找出視覺化的元素，讓觀眾覺得新奇有趣？改編過程非常艱辛，但只要抓出主軸就等於成功了一半。」《食客》票房告捷後，製作公司又主動找申東益改寫《回到20歲》的劇本。《回到20歲》原本是2004年兩位新秀編劇寫的故事，經他評估後，僅保留「老奶奶回到20歲」的創意，其餘全部捨棄重寫。《回到20歲》描述與家人相處不睦的老奶奶，到照相館拍照後，神奇地重回20歲模樣，不但重溫戀愛的感覺，也找回融洽的家庭生活。申東益以擅長的家庭喜劇為基礎，再放入自己真實的經驗與感情：「我和太太從小就是青梅竹馬，看著我長大的岳母，就像我的母親。寫劇本時剛好岳母去世，於是將對她的思念寫進劇本中。」更多鏡週刊報導《回到20歲》讓韓國大叔們流淚 真正的關鍵是它超強IP電影大賣36.5億 又再賣出9國翻拍權捧紅宋慧喬、宋承憲、蘇志燮 男編劇竟是稀有動物

（中央社記者韋樞台北30日電）台股今天狗年封關，終場以小漲0.67點作收，累計金狗年下跌488.83點；法人表示，美中貿易談判可能延續，投資人不願抱股過年，春節期間國際政經情勢變化是關注焦點。台股狗年封關終場小漲0.67點，收在9932.26點，漲幅0.01%，成交值新台幣991.02億元，週線下跌37.35點，月線上漲204.85點；相較2018年2月12日雞年封關日收在10421.09點，狗年一整年下跌488.83點，跌幅4.69%。台股今天封關日開低走低，11時過後翻紅，全場震盪整理區間僅50點，指數穩定維持在9900點之上，成交量縮顯示投資人對抱股過年態度謹慎。類股方面，蘋概股受惠蘋果公司財報穩定、盤後股價反彈帶動，僅受晶圓瑕疵事件影響的台積電小跌0.67%，收在221元；大立光維持紅盤狹幅整理，尾盤以平盤3780元作收；鴻海大致守穩在70元價位，終場小漲0.14%。傳產股相對電子股較受青睞，僅機電、食品、玻璃類股走跌，其餘小漲；金融股開低後翻紅，小漲0.1%。資深分析師林成蔭表示，2019年長遠方向來看，經濟景氣仍然不佳，國內的經濟景氣燈號也亮出兩年多來首次的藍燈；但從短的方向來看，1月資金流推升指數，但投資人改走短線且戰且走的型態，並對2月11日年後開盤抱持謹慎態度，因此成交量未見放大。林成蔭指出，美中貿易談判雖然已到了中國副總理的層級，但有可能在敏感議題仍不易達成共識，因此談判可能繼續下去到第2季，有可能提升協商的官員層級，但貿易戰的不確定性仍在、不易消失。法人建議投資人審慎觀察春節期間國際情勢的變化，若是國際股市好，台股這一波指數壓力區將落在10300點到10500點之間；若國際情勢不好，指數創新高的機率不大，可能攻高後拉回，但9400點底部暫已確定，指數可能呈現來回震盪。（編輯：張良知）1080130

為讓華裔新移民家長參與子女學習與教育，市教育局(DOE)開辦免費「家庭英語計畫」(Family English Initiative)課程，向家有幼稚園至二年級英語學習生(ELL)的紐約市家庭開放；教育局表示，春季班課程即日起報名至2月25日(周一)止，歡迎民眾參與。「家庭英語計畫」由市教育局家庭及社區參與處(Division of Family and Community Empowerment，簡稱FACE)辦理，旨在幫助幼稚園至二年級的英語學習生，通過和家長在課堂上共同學習，進而解決許多新移民來美後遇到的語言及文化衝擊。教育局表示，自前年初辦理此項目迄今，收到不少華人家長正向回饋，表示通過與孩子在課堂上共同學習和互動，不僅自身英語水平提升，也了解孩子在學習上遇到的困難。家庭英語計畫課程訂於3月2日(周六)至5月18日(周六)的每周六上午9時至下午1時授課，每堂四小時的課程中分為家庭班、孩童班、以及成人班三部分；課程中家長和孩子將先一同上課，之後再分頭各自學習。教育局強調，授課內容皆採英語、中文雙語模式，家長無需擔心聽不懂。十周課程除了學習英文，教育局也將安排校外旅行活動，結業時為學員頒發證書，贈送多本書籍和後背包等。家庭英語計畫將在皇后區第25學區公立120小學開課，即日起至2月25日止開始新一輪招生，課程免費；教育局也提醒，名額有限，有意參與的家庭可點擊bit.ly/FEISpring2019報名，或電郵familyenglish@schools.nyc.gov了解詳情。更多世界日報報導不設廠了？富士康重新評估威州投資計畫趙本山女兒一頓早餐花了10萬？本人這樣說…學費貴 薪水低…5種工作報酬率低

新北市28歲男子劉士忠一出生，就被親生父母送養。原本不曾懷疑自己身世的他，直到20歲時服兵役之前，因請領戶籍謄本才發現自己是「養子」的身分，一度讓他自我懷疑。最後透過瑞芳區戶政事務所的協助，終於找到了生母，在農曆年前歡喜重逢。2人一見面就淚崩還抱在一起，場面令人動容。「媽媽，不管過去妳因為什麼丟下我，我都會原諒妳，因為我想要看看妳的臉、抱抱妳！」現在從事餐飲業的劉士忠，從小並不知道自己是養子的身分，加上從小就備受寵愛，完全不曾懷疑自己是非親生的養子。直到20歲那年，劉士忠因為要服兵役得申請戶籍謄本，才發現自己的身世。他坦言當時看到「養子」的字樣時，內心其實有很多小劇場，一度懷疑是否有什麼生理缺陷，才會被親生父母遺棄。事後他曾一度向養父母探口風，想得知親生父母的消息，但他們始終不願多談；直到這幾年養父母相繼過世，臨終前才對他透露生母的訊息。劉士忠事後透過戶政事務所的協助，找到了他出生時的戶籍謄本，推測生母應該是住在雙溪區，於是就到當地戶所碰碰運氣。結果順利找到劉士忠的舅舅，只是生母已經搬離雙溪。幸運的是，當天劉士忠的連姓生母，正好返回雙溪老家探親，於是母子倆就相約見面。2人一見面，禁不住內心的激動，彼此眼眶泛淚，最後更是緊緊擁抱，劉士忠更是激動地喊說「媽媽，終於見到妳了！」至於能和兒子重逢的連女士，她提到當時生了3個孩子，但因為家中經濟狀況欠佳，擔心養不起孩子，於是丈夫就提議要把最小的兒子送養。起初她以為丈夫是在開玩笑，但透過友人找到劉姓夫妻，他們見2人真的是喜歡兒子，才答應把兒子送養。連女士說，「一開始還會偷偷去看兒子，但是後來他們搬家了，我就看不到了！」至今她仍思念的小兒子，只是一直苦無音訊，沒想到孩子竟然會自己來找她，讓她十分地感動。母子倆見面後，劉士忠拿出準備好的紅包送給母親，並對她說「媽媽，二十幾年來，我都沒有在妳身邊孝順妳。快要過年了，這是一點小小的心意，祝福妳新年快樂！」母子倆重逢的戲碼，讓戶政人員也感動地頻頻拭淚。更多 TVBS 報導育樂世界傳意外！男童左腳捲入設施…絞斷4趾 阿兵哥撞車瀕死！嬤狂唸「命不能拿」 他超毛：在嗆誰？ 倒立搖晃女兒哭求饒 正義哥飆罵：你真是她父親嗎？ 托嬰註冊費+月費 她年終瞬間噴光還不夠

【早安健康／Donna營養師】Donna營養師的低油年菜食譜 傳統年菜通常是大魚大肉，容易攝取過多的蛋白質和脂肪，蔬菜相對較少，且經常會搭配油炸、勾芡…等高熱量的烹調方式，不少人年假結束後就胖了1～2公斤，更麻煩的是血糖、血脂肪也可能跟著飆高。 今年的年菜，就讓我們一起改變食材的選擇與烹調方式，借用本身的油脂，讓年菜也能吃得健康又美味。 年年有餘－鹽烤鯖魚佐彩椒（4人份） 熱量：480大卡 食材：薄鹽鯖魚2片（約210g）、紅椒1/2顆、黃椒1/2顆、檸檬1/4顆、黑胡椒、鹽、義式香料。 做法： Donna營養師這樣說： 鯖魚富含好的omega-3脂肪酸，以烤箱烹調不需要再額外使用油脂，再以烤完鯖魚剩下的油脂來烤甜椒，借用食材本身的油脂，不僅讓甜椒口感更好，也降低了整道料理的熱量。 吉祥如意－香煎迷迭香雞腿排（4人份） 熱量：850大卡 食材：去骨雞腿排2隻（約300g）、玉米筍8根、地瓜1顆、花椰菜1碗、黑胡椒、鹽、義式香料、迷迭香、檸檬汁。 做法： Donna營養師這樣說： 善用雞腿排本身的油脂，無需再額外使用油脂，不僅減少熱量，也較不容易產生油煙。搭配清蒸無油的地瓜和各色蔬菜擺盤，口感清爽，營養均衡且色彩繽紛，簡單烹調就可以吃出食材本身的美味。 豬年更要諸事大吉！下一頁營養師加碼公開超應景健康年菜食譜 豬事大吉－蒜香蔥鹽松阪豬（4人份） 熱量：510大卡 食材：松阪豬（約210g）、蒜頭、辣椒、蔥、白胡椒、鹽、橄欖油1茶匙。 做法： Donna營養師這樣說： 傳統年菜通常是使用三層肉或豬腳等高油脂的豬肉，飽和脂肪含量高容易增加心血管的負擔，建議可改用油脂含量較低的松阪豬（即豬頸肉），松阪豬的熱量大約只有三層肉的一半而已，且松阪豬特殊的紋路讓口爽脆不會乾柴，利用乾煎或烤箱烹調，無需使用油脂就會很美味。 作者介紹：Donna營養師，知名營養保健講師。專長：營養保健、健康管理課程講授等。、 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

（中央社記者林宏翰洛杉磯30日專電）世界棒壘總會發表新版「五人制棒球」或稱「棒球5」（Baseball5 ）規則手冊，這種改良版的5對5棒球賽只要一顆球，不用棒子手套也能打，未來期盼正規化，並計畫辦世界盃。棒球不是奧林匹克運動會的常設運動，在全世界的推廣也不如足球受到五大洲歡迎，僅在美洲與東亞有職業組織。世界棒壘總會（WBSC）為了擴大棒球人口，近期連下猛藥，繼日前宣布23歲級及18歲級世界盃改打7局之後，今天再推五人制棒球的最新官方規則。WBSC會長法卡利（Riccardo Fraccari）透過新聞稿表示，這次發表的最新規則手冊代表朝向未來的五人制棒球世界盃與各洲錦標賽邁向一大步，更放眼將來能納入主要的綜合賽會。棒球比賽在場地與裝備上門檻較高，不利推廣，WBSC去年3月打破傳統推出五人制棒球，訴求「街頭版本」的棒壘運動，室內或室外都能進行，只要一顆橡膠球，兩隊各5人就能比賽，連球棒、手套都不需要。有別於正規棒球的壘包距離27.43公尺，五人制棒球場地縮小，壘包距離剩下一半為13公尺。最大不同點是沒有投手，打者從本壘正後方的打擊區，用手掌或拳頭把球打向防守員。五人制棒球整場比賽打5局，每局同樣是3人出局，打者赤手空拳把球打進場內，守備員也是空手接球，除了球之外沒有任何裝備。最特殊的一點是，五人制棒球沒有全壘打，碰到界外區、打在圍牆上或是直接飛出圍牆外的球，都算出局。碰到圍牆或越過圍牆的球，至少要在場內落地一次才不算直接出局。主打隨處都能玩，五人制棒球場地迷你，從本壘到外野圍牆只有18公尺，尺寸只比半個籃球場要大一些。五人制棒球的雛形，看起來類似台灣棒球熱潮下，校園或街頭可見，紙團當球、掃把當棒子的變種棒球遊戲。但世界棒壘總會頗有將這種改良版的輕量型棒球正規化的企圖心，由會長宣布，朝向世界盃與各洲錦標賽推動。法卡利說：「五人制棒球這項只要一顆橡膠球就能玩的運動，推出不到一年間已經有超過40個國家及跨越五大洲引進。第二版的棒球5規則手冊提供了規範與國際架構，使得這項都會運動在保持標準化的目標之下，繼續快速成長。」（編輯：高照芬）1080131

工商時報【方景霖旅行商業同業公會全聯會發展委員會委員】為嚴格防堵非洲豬瘟流入，行政院院長蘇貞昌於「因應非洲豬瘟各階段應變工作決策」會議上，除要求過年期間加強查緝工作，避免中國豬肉製品走私入境，也指示交通部研議，若旅行團旅客夾帶肉品入境，旅行社及相關人員應負起連帶責任。政府將危害國家利益的大帽子扣在旅遊業的頭上，實在是一個莫須有的罪名。旅遊業是服務業，領隊的業務繁雜，舉凡執行引導出國團體旅遊等相關業務，包含航空票務、急救常識、旅遊安全與緊急事件處理、機場、機上服務作業等等，領隊並無實權搜查旅客的行李，旅行社也沒有任何公權力阻止旅客攜帶豬肉製品進入國內，要用連坐法開罰實在於理不通，也難以服眾。中華民國旅行商業同業公會全國聯合會亦已要求會員加強在職教育，要求帶團領隊務必再三告知團員攜帶豬肉製品進入台灣的嚴重性，並於回國（帶團入境）前再次宣導讓所有團員配合國家政策。雖然觀光局表示，只要旅遊業者善盡告知責任就不會受罰，但若有團客攜帶肉品回國被查獲，會依個案來認定領隊和旅行社是否有責任。所謂「善盡」告知責任的界線為何？舉證之責又歸屬在誰身上？觀光局抑或旅行業者？若是由旅行業者舉證，則法律上罪不證己，這條罰責等同雞肋（無用)；假若觀光局要負舉證之責，那又何必牽連旅遊業者。效用遠不及讓每位入境旅客簽署一份「入境未帶豬肉製品切結書」，其實不需發聲明稿，導致全國業者勞師動眾。有了20年前口蹄疫事件的前車之鑑，防治非洲豬瘟入侵已提升為國家級防護，根據統計，非洲豬瘟若入侵台灣，對於經濟影響恐怕超過新台幣2,000億元。連總統都表示這次防疫作戰只有堅持，沒有妥協的空間，應該全體總動員保護台灣。筆者認為，行政院研擬使用連坐法來懲罰旅行業者及帶團人員，是否公平都有待商榷，更何況是以危害國家利益的條文研擬處罰條例，對於業者來說更是無法承受之重。筆者在此建議政府，此時不該先找戰犯，上上之策為全民防疫。盡可能宣導並告知旅客禁止攜帶相關豬肉製品入台，最適切的作法是在機上簽署切結書，無須連坐無辜旅遊業者。